HYPNOSIS

La llegada de Septiembre, marca en nuestro país el fin de un paréntesis de cerca de dos meses, todo un fenómeno sociológico en donde todo parece paralizarse o ralentizarse. La incorporación a nuestro trabajo, a la cotidianidad de hábitos y costumbres anteriores, nos da no pocos sofocos. Muchos de los que se incorporan al trabajo muestran cuadros de ansiedad, tristeza e inseguridad. ¿ Como no ? Abandonamos los rituales del verano, disponemos de mas tiempo, nos bronceamos, hombres y mujeres muestran sus cuerpos mas profusamente…. El verano es un paréntesis de la vida agitada y muchas veces rutinaria que llevamos habitualmente. Volver a esa rutina, no debería plantear un problema si lo observamos bajo un nuevo punto de vista. Es fácil pensar que podríamos vivir indefinidamente sin hacer nada, seguro que es el pensamiento mas extendido, pero erróneo. “Todo lo maravilloso deja de serlo cuando es cotidiano.” ¿ Nos sentiríamos realizados sin efectuar ningún cometido ?. Seguro que no, por lo menos para una gran parte de la población. Muchos jubilados, se sienten deprimidos por no sentirse útiles. Otros no, claro. Pero la realidad es que somos seres sociales y cooperativos. Nos sentimos mejor, mas felices y resueltos en colaboración con los demás. De que sirven los logros personales sino los ve nadie, si no los compartimos con los demás. incluso cuando algo nos emociona especialmente, disfrutamos más si podemos compartirlo con alguien.

La humanidad lleva varios miles de años reuniéndose en grupos cada vez mas numerosos, mas unidos. Algunas veces olvidamos que la cohesión del grupo nos da la fuerza para afrontar mejor los diferentes avatares que nos depara la vida. Se nos educa para ser competitivos y olvidamos que las fracturas de un grupo lo único que proporcionan es debilidad frente a otro grupo mas unido y más numeroso.

¿ Queremos dejar de fumar, adelgazar, sentirnos mejor. ? ¿ miedo al rechazo, a hablar en público a relacionarnos ? ¿ Tenemos enfrentamientos o desacuerdos en el trabajo, con amigos ?

La hipnosis es uno de los mas valiosos elementos de los que disponemos, junto con otras disciplinas. Es la herramienta adecuada para controlar nuestra ansiedad, corregir malos hábitos o aumentar nuestro nivel de autoestima.

En la hipnosis están basados los métodos de control mental, la relajación, el entrenamiento autógeno y cualquiera de las disciplinas aplicadas a las ciencias del comportamiento humano. Estas ciencias del comportamiento están formadas por: La sociología, la psicología y la antropología social o cultural. Todas ellas nacen de la filosofía, y dependiendo de que se hable con un psicólogo o con un sociólogo dirán que su disciplina es mas antigua. Lo que es indudable es que la antropología es la más moderna.

Por ejemplo; Heródoto en el siglo V ya realizó una descripción detallada de pueblos y sus costumbres, es decir el comportamiento en sociedad. Diferente a los planteamientos de análisis como individuos.

No debemos entender el comportamiento humano solo como individuos, ya que sin duda ese individualismo está fuertemente influenciado y sometido por la familia o la cultura, sea esta rural o urbana. Es indudable que tras una mínima observación, cualquiera sacará la conclusión que un hermano marginado en la familia, una persona marginada en el trabajo o en los grupos sociales, altera su comportamiento. Y que su integración en el grupo, favorece su desarrollo. ( ver post de anomia )

Llevo observando el comportamiento humano más de 20 años, he estudiado y aprendido múltiples disciplinas que enriquecidas con la experiencia y el análisis han favorecido el desarrollo de métodos propios para instruir, formar y mejorar el comportamiento social y personal.

Estos métodos son:
AU.PEN Autoconciencia del Pensamiento.
PR.I.M.A Programa Incentivación Motivación Autógena
A.C.O.G.E Análisis Comunicación Gestual

Autoconciencia del pensamiento es un procedimiento y un método elaborado para motivar el desarrollo personal e individual. Aumentar la confianza ,la autoestima. la capacidad de relacionarse con los demás, la superación de malos hábitos o miedos incontrolados, ( tabaquismo, ludopatía trastornos de alimentación….) Basado en la reflexión personal y en técnicas de hipnosis. Se realiza en grupos o en consultas personales.
El Programa de motivación e incentivación autógena. Es un Programa de orientación y formación para colectivos en conflicto, o con un desarrollo bajo de cooperación en grupo. ayuda a mejorar los rendimientos de trabajo o estudio. Está orientado a corporaciones, instituciones o empresas que deseen incentivar a dichos grupos para la mejora de rendimiento o la consecución de objetivos concretos. Con la colaboración inestimable de José Manuel Conde, Profesor de Canto y magnifico tenor se realizan ejercicios corales hasta conseguir grupos homogéneos y motivados en un fin común. Con resultados sorprendentes.
Análisis de la comunicación gestual. Orientada a comunicadores, responsables de recursos humanos, responsables comerciales…. O simplemente por el interés de conocer que se oculta o que hay de verdad en lo que nos dicen otras personas. Cientos de horas de observación analizando el mensaje inconsciente transmitido por nuestros gestos y expresiones. En todo tipo de situaciones y localizaciones. En grupos o individualmente, hacen de este estudio un indispensable para aquellos que deseen conocer las reacciones de sus interlocutores, y tomar decisiones con mas acierto.

No dudes en consultarme cualquier pregunta que te hagas, seguro que obtenemos la respuesta juntos.
Bueno me despido de vosotros, y como cada Septiembre, iniciamos una nueva andadura de cursos y consultas. Agradezco la confianza que me mostráis y vuestros comentarios sobre las mejoras de vuestras aptitudes.
Hasta el próximo post. mandarme temas que os interese tratar.